Kennisbank TOG-waardes
Alles wat je moet weten over TOG-waardes voor veilig en comfortabel slapen van je baby. 20 diepgaande artikelen, evidence-based informatie, praktische tips.
Alle Artikelen
Bekijk alle artikelen in onze kennisbank
Wat is TOG?
Complete uitleg TOG-schaal en praktisch gebruik
Wat is TOG-waarde?
Betekenis, geschiedenis en wetenschappelijke basis
TOG-schaal Overzicht
Complete referentie TOG 0.5 tot 4.0
TOG-waarde Berekenen
Stap-voor-stap handleiding + gratis rekentool
Ideale Babykamer Temperatuur
16, 18 of 20 graden? De wetenschap
TOG-mythes en Feiten
10 hardnekkige adviezen getoetst aan de richtlijnen
TOG-waarde per Leeftijd
Van newborn tot dreumes: maat per fase, TOG per kamertemperatuur
TOG-waarde per Seizoen
Complete gids lente, zomer, herfst, winter
TOG-waarde Winter
Baby warm én veilig aankleden in de winter
Baby Slapen in de Zomer
TOG-waarde bij warm weer + hitteplan
Slaapzak op Reis
Vakantie, tent, airco en buiten slapen in de kinderwagen
TOG-waarde bij de Kinderopvang
Welke slaapzak mee, ander bedje en afspraken met de leidster
Baby Slaapzak Koopgids
Complete gids per TOG-waarde + merkvergelijking
Nederlandse Merken Vergelijking
Puckababy, Jollein, HEMA en meer vergeleken
Kleding Onder de Slaapzak
Complete kledingadvies per TOG en temperatuur
TOG-waarde Babykleding Tabel
Complete referentie tabel alle kledingstukken
Van Slaapzak naar Dekbed
Tot welke leeftijd, de overstap en klimmende peuters
Veilige Slaaptemperatuur
Complete gids 16-20°C regel en TOG-waarde
Wiegendood Preventie
Uitgebreide SIDS preventiegids en richtlijnen
Wiegendood Voorkomen met TOG
Hoe TOG-waarde bijdraagt aan SIDS preventie
Oververhitting Herkennen
Symptomen, risico's en preventie
Warmtestuwing bij Baby's
Herkennen, voorkomen en behandelen
Baby Temperatuur Controleren
Nektest en andere methodes uitgelegd
Premature Baby TOG-waarde
Speciale aandachtspunten voor te vroeg geboren baby's
Inbakeren en TOG-waarde
Veilig inbakeren met juiste TOG-aanpassing
Slaapt je Baby Slecht? Check ook de Voeding
Temperatuur, TOG en voeding beïnvloeden samen de nachtrust
Autostoel, Draagzak en Warmte
Waarom geen dikke jas in de autostoel + veilig dragen
Koorts en de Slaapzak
TOG verlagen bij koorts en wanneer je de arts belt
Bereken de Juiste TOG-waarde
Gebruik onze gratis calculator om direct te weten welke TOG-waarde jouw baby nodig heeft op basis van kamertemperatuur en leeftijd.
Naar CalculatorExtra Resources
Veiligheid Eerst
Alle informatie gebaseerd op RIVM, VeiligheidNL en Nederlandse richtlijnen
Evidence-Based
Wetenschappelijk onderbouwde informatie met bronvermelding
Praktisch Toepasbaar
Direct bruikbare tips en checklists voor elke situatie
Aanbevolen Babyslaapzakken
Laden van productaanbevelingen...